文/桃妈开头先来个灵魂拷问：“居家学习，你家孩子的视力还保得住吗？”最近不少朋友向桃妈吐槽说，自打疫情反复以来，孩子开启“居家学习模式”，让人愁的很，不仅学习效率下降，还让很多孩子的近视度数加深了。想想也是，居家学习的氛围和整体照明环境都不如学校，而这也是造成孩子学习兴致降低，视力下降的重要因素。就比如有些家庭空间局促，或是连个正经书房都没有，只能拿餐厅客厅卧室的一角给孩子用（房价那么贵，没办法），整体自然照明环境就有欠缺，要是辅助光源再不合适，那可是“雪上加霜”了啊！很容易造成弱光、眩光、直射等等情况，不但会影响到视力，也会分散孩子的专注力。你可能想说——那就加灯，开足开亮总行了吧。其实也不然，加的光照不对也会造成大面积阴影、重影，遮挡视线，形成强烈明暗对比。一样会让孩子感到视觉疲劳，而且还有可能让孩子调整坐姿（歪斜）来躲避阴影，从而会引起脊椎发育不良。那么，在特殊情况下，为了给孩子更好的居家学习环境，尤其是在照明保护视力这块，我们家长应该如何努力？在桃妈看来，首先是改变家居整体的照明环境，假如书房/卧室光源不够，就搬到大空间的客厅来，但是这种治标不治本，更重要是改变室内光源，如房间主灯和台灯。房间主灯一定要控制色温在2700~5700K之间，光照强度至少要达到300lx（照度的国际单位），这样既能满足孩子的照明需要，也不会太刺眼。光靠房间主灯还不够，书桌上也要配备更适合的学习台灯，才能营造明亮学习环境，防止近视发生。而好的护眼台灯，通常来说书写无重影、灯光柔和、不刺眼。然而市面上大多数所谓护眼台灯并没有达到这种标准。因此，想要挑到更好护眼台灯，家长也是费尽心思。桃妈外甥女就用过好几台，通过不断对比、亲自测试，发现公牛护眼台灯在保护视力的表现更为出色，接下来就从护眼角度来测评下吧：

光线投射是否会造成阴影、重影？

我们都知道，台灯投射方向不对，将会造成一定的阴影。一般的学习台灯光线垂直投射于桌面，容易留下头部阴影，形成重影。而咱们人类是趋光性动物，往往会向着光源处靠拢，所以会导致孩子坐姿不正，影响脊椎发育和视力发展。而公牛SR-S在这方面做了改进升级，独创的光学减影技术，灵感来源于手术室无影灯概念，书写重影能够减少50%，即使孩子在台灯下写作业，也不会因为头部阴影导致看字、写字不清，歪来扭去找光源，有助于孩子养成良好的坐姿。与此同时，桃妈发现这款台灯利用弧形灯头的设计，相比于圆形或一字型灯头来说，无论放在哪个位置，几乎看不到手部阴影，就算有也很淡。

光线是否均匀、会不会刺眼？

光线投射不均匀、会刺眼就容易产生眩光，其他护眼台灯可能只有一重防眩光设计，甚至没有。

我们可以看到有的护眼台灯虽然也有防眩光设计，但是只使用匀光扩散片来减少反光。然而公牛SR-S是利用雾化匀光板和多重结构防眩设计，柔和光线的同时，直接阻挡了眩光，就能很好避免眩光造成孩子眼花头晕的现象，就算直视也不容易伤害眼睛。

照明范围，越大越好

像咱们孩子写作业时，课本、作业本、铅笔盒等，布满整张书桌，要是照明范围过小，就容易产生阴影，造成明暗界线过于明显，不但难以满足孩子边做作业边查阅书本的需求，而且还不利于视力健康。公牛SR-S几乎照亮整个桌面，拥有国家AA级标准，1.5m广域照明，孩子无论在哪个位置看书写字，都不用担心光线不够。

显色指数越高，画面越真实

对于视力正在发育中孩子来说，台灯显色指数越高（Ra≥95），看到画面就越真实，对视力发展和色彩感应都很有帮助。相比于普通台灯，SR-S护眼台灯显色指数（Ra95）更趋于自然光，而且还高于图书馆显色标准，能够让孩子看见更真实的原色彩，提升对自然画面感知能力。同时还具有自动调光感应，根据环境去优化照明亮度，如此一来，即使更换不同的环境，也不会因为光线改变导致眼睛不舒服。

不同场景，需要不同色温

自从上网课以来，孩子不仅要写作业，还要面对电子屏幕，这两种场景下对台灯色温要求很严格，普通台灯就无法满足。SR-S台灯拥有书写和电脑两种色温模式，当开启书写模式，色温自动调整为5000K白光，写作业光线更舒适。当开启电脑模式，色温就会调节为4000K中性光，而且还有防蓝光和防频闪设计，有效降低对孩子眼睛的损伤。通过以上几个维度测评，总的来说公牛SR-S护眼台灯在保护眼睛方面做的确实优秀，不仅如此，它还具有智能化设计，触控式面板，一开即亮，指尖滑动就能调节想要的亮度；30秒延迟关灯，就不用担心孩子忘记关灯，浪费电了。除此之外，公牛家另外两款SR-Pro和SR也是不错的选择。SR-Pro相比于SR-S在防眩和光学减影方面多了一重防护（菲涅尔透镜和非对称科学配光），使得光线更加柔和不刺眼，护眼方面也很给力。同时还有前投光设计，能够减少亮面纸张形成的发射眩光，营造一种明亮舒适的学习空间，让孩子更快进入学习状态。相对而言，价格自然也更高一些。如果考虑到性价比，我更推荐SR-S。公牛台灯SR-PRO假如预算不是那么充足情况下，可以入手公牛家的SR款，同样拥有很好的护眼效果，还能手动调光，也非常的nice。公牛台灯SR总结来说，无论以后情况如何，孩子都少不了居家学习的时间，我们家长除了要监督学习以外，也确实应该营造舒适明亮学习环境给孩子们。挑一个合适的台灯不要多少成本（可比以后做激光便宜多啦~），更多是需要做功课研究技术参数。不知道怎么挑的宝妈可以抄我作业，点击下方图片，一起入同款八！

SR Pro

SR Pro满900减250

SR S

SR S500减180

SR

SR 400减110

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